Sholat Malam Bikin Badan Tetap Fit

June 9, 2008 in Kabar dari Saya

Sholat tahajud atau yang biasa juga disebut sholat malam, ternyata dapat memperkuat ketahanan tubuh, lho! Hal ini dikemukakan berdasarkan penelitian Perhimpunan Petabiologi Indonesia, Prof. Dr dr Suhartono Taat Putra, MS.

Menurut ahli rekayasa genetic lulusan Amerika Serikat itu, ketahanan tubuh pada orang yang sering melakukan tahajud terjadi karena sel di dalam tubuh menjadi protektif yang disebabkan adanya ketenangan hidup.

“Itu hasil riset tahun 2001 dari mahasiswa IAIN Surabaya yang mengambil S-3 di FK Unair yang saya bimbing. Bahkan hasil riset itu sekarang diteliti di AS untuk dibandingkan dengan cara mistik yang dilakukan salah satu kelompok masyarakat di India,” katanya.

Guru besar Anatomi Biologi FK Unair Surabaya itu menjelaskan bahwa hasil riset itu relevan dengan perubahan dalam konsep petabiologi yang sekarang bergeser dari “respon biologis” menjadi “perilaku biologis”. Artinya, sel dapat mengalami stress, molekul dapat berubah atas pengaruh molekulyang mendampingi, dan unsur dapat berubah letaknya karena pengaruh kehadiran atom tertentu sehingga fungsinya pun berubah.

“Penyakit itu ternyata merupakan kumpulan dari perubahan biologis akibat ketidakseimbangan sel, molekul dan unsur itu. Semuanya harus dapat diatasi dengan respon yang baik dari lingkungan, termasuk respon terhadap penyakit itu sendiri dan ketenangan hidup amat membantu.”

Manusia membutuhkan stressor atau tantangan dari luar, tetapi stressor itu akan menjadi baik apabila dihadapi dengan baik pula. Cara yang baik untuk menghadapi stressor adalah dengan ketenangan hidup, yang dapat dicapai salah satunya dengan sholat malam.

Jika teman-teman sedang menghadapi cobaan atau tantangan berat dalam hidup, selesaikan masalah itu hanya dengan ketenangan hati. Sebab, orang yang memiliki ketenangan hati insya Allah ia dalam lindungan dan Ridho Allah SWT. Kalau hidup nggak punya ketenangan hati, niscaya teman-teman akan stress dan karena stress itulah tubuh kita jadi penyakitan.

sumber M-News
*Mengangkat postingan lama untuk memotivasi diri